MindDay est une application payante qui fonctionne avec un modèle d'abonnement. Cela nous sert à maintenir et développer une application de qualité. ☺️ Toutefois, afin de permettre à tout le monde de prendre soin de sa santé mentale, quels que soient ses revenus, nous avons fait le choix de laisser gratuitement à disposition de l'ensemble de nos utilisateurs quelques fonctionnalités de base de l'auto-thérapie. Vous pouvez ainsi profiter de MindDay de deux façons :
🌸 Avec un accès «découverte» gratuit, qui donne un accès illimité à : - notre programme de 15 jours sur les bases de la santé mentale, - notre méditation du jour, - tous nos tests, - notre outil de suivi des émotions, - notre score de bien-être.
OU
⭐️ Avec un abonnement payant, qui donne accès à l'intégralité de nos contenus : - nos 300 séances et programmes sur les thèmes de l’anxiété/stress, la confiance en soi, la déprime, le sommeil, le couple, les craquages alimentaire, le deuil, les addictions, les émotions etc. - nos outils, - notre méditation du jour - nos méditations, - nos autohypnoses (pour mieux dormir, renforcer la confiance en soi, réduire les compulsions alimentaires), - nos tests, - notre outil de suivi des émotions, - notre score de bien-être.
Pour plus d’informations sur l’ensemble de nos contenus, vous pouvez consulter notre page Que trouve-t-on sur MindDay ?
Pour résumer, avec la version découverte gratuite vous aurez un accès suffisant à certains contenus pour vous faire un avis sur MindDay et commencer à prendre soin de vous MAIS si vous voulez avoir accès à toute l’application pour aller plus loin alors un abonnement sera nécessaire.